Første treningsuke etter ferie gjennomført – Follo HK Damer

Første treningsuke etter ferie gjennomført

A-lagsjentene er ferdig med første treningsuke i Langhushallen etter ferien. Tre håndballøkter, og to økter med fysiske tester er gjennomført. Nå venter første test etter ferien, med treningskamp borte mot Gjerpen.

Årets treningsleir er lagt til Kragerø. På vei til Kragerø spiller a-laget sin første kamp etter avkoblingsperioden i juli, og tar altså et lite stopp i Skien for å matches mot en av forhåndsfavorittene i 1. divisjon. Troppen er noe redusert ved avreise til Skien, med Martine Kårigstad Andersen og Silje Alvestad på utvidet ferie etter EM (tilbake 02.08), samt Ida Ringlund Hansen og Mirela Gjikokaj på vei tilbake fra sykdom.

Fokus for treningsleiren er taktisk drilling, og samspill – så vel sportslig som sosialt. Rekruttene reiser naturligvis også ned, så det er en samlet klubb som reiser sørover. Vi gleder oss til seks fantastiske dager i Kragerø!

Første test på hjemmebane blir 06. august, og da er det Sola som står på motsatt banehalvdel.