Milla på landslagssamling i Skien

Denne uken har Milla vært på landslagssamling i Skien. Gjennom fem dager med trening har hun fått bryne seg på både fysisk testing, angrep- og forsvarsspill sammen med resten av juniorjentene.

Samlingen startet mandag med beep-test, noe Milla beskriver som en tung start. Deretter ventet en roligere håndballøkt, hvor spillerne fikk bli bedre kjent med hverandre og begynne å jobbe med samlingens fokusområder.

– Vi har hatt fokus på krysningsspill og vurderinger. Jeg synes det gikk helt greit i starten, men vurderingsspillet blir litt mer komplisert når man ikke kjenner hverandre så godt, forteller Milla.

Tirsdag fortsatte arbeidet med vurderinger. Spillerne jobbet blant annet på to banehalvdeler, med keeperfokus på den ene siden og 2 mot 1-situasjoner i sidesektor på den andre.

– Jeg synes det var gøy. Vurderinger sammen med kant er noe jeg liker å jobbe med.

Fra angrep til forsvar

De siste tre dagene skiftet fokuset fra angrepsspill til forsvar. Her jobbet Milla og resten av laget blant annet med 1 mot 1-situasjoner, duellspill og hvordan forsvarsspilleren skal posisjonere seg og møte en spiller som utfordrer. Øktene inneholdt også vurderingsspill og kampsituasjoner, før øktene ble avsluttet med småkamper.

For Milla har oppholdet i Skien vært både lærerikt og noe hun kan ta med seg tilbake til treningshverdagen.

– Det har vært veldig lærerike treninger, og jeg tar med meg mye videre inn i klubben. Alt i alt synes jeg samlingen gikk bra, og jeg føler at jeg har utviklet meg både i forsvarsspillet og i inngangene mine til skudd og dueller.

Vi gratulerer Milla med gjennomført landslagssamling og gleder oss til å få henne tilbake på trening med nye erfaringer i bagasjen!